Sie sind vermutlich noch nicht im Forum angemeldet - Klicken Sie hier um sich kostenlos anzumelden  
Sie können sich hier anmelden
Dieses Board hat 33 Mitglieder
113 Beiträge & 48 Themen
Beiträge der letzten Tage
Foren Suche
Suchoptionen
  • Jetzt auch im "Club"Datum18.02.2006 19:04
    Foren-Beitrag von AngelSanc im Thema Jetzt auch im "Club"

    Sorry..war wieder zu schnell...muss mich hier erst noch an alles gewöhnen.
    Eigentlich ist diese Seite ganz gut gemacht für Anfänger. Schau einfach mal rein unter "Phasen" und dann "Phase 1". Dort findest du eine Auflistung aller erlaubten und nicht erlaubten Lebensmittel. Oder wenn du alles ganz genau wissen willst kauf dir das Buch zur Diät: "Die South Beach Diät" v. Dr. Arthur Agaston > ISBN 3-426-66963-3 für 16,90 Euro. Kleiner Tipp: Gibt's bei ebay sogar billiger! Ansonsten würde ich vor allem sagen, dass viel trinken wichtig ist, wie bei jeder anderen Diät auch.Also dann...viel Glück für's erste. Ich drück dir alle Daumen

    AngelSanc

    PS: Es klappt auf jeden Fall. Bei meinem ersten Versuch hab' ich schon nach 2 Wochen 6 kg weg gehabt. Also nur Mut und vor allem Durchhaltevermögen!

  • Jetzt auch im "Club"Datum18.02.2006 18:55
    Foren-Beitrag von AngelSanc im Thema Jetzt auch im "Club"

    Hallo Chrissi,
    erstmal willkommen und viel Glück beim abspecken! Wie viel soll's denn werden?!

  • Nochmal zu der Umfrage....hat leider das letzte Mal nicht geklappt!Datum17.02.2006 14:41
    Thema von AngelSanc im Forum Medien und die SBD

    So, hier nochmal die Umfrage zu den Eiern..ich bin das letzte Mal nicht ganz klar gekommen!

  • Zu viele Eier !!!Datum17.02.2006 14:34
    Thema von AngelSanc im Forum Medien und die SBD
    Hallo zusammen,
    eine Frage wäre da meiner Meinung noch zu klären! Wie viele Eier kann man maximal in der Woche essen?! Eine Kollegin von mir hatte es auch mit SBD versucht...allerdings ging es ihr nach 1 1/2 Wochen so schlecht, dass sie zum Arzt. Der sagte ihr, sie solle sofort mit dieser Diät aufhören. Ihre Cholesterinwerte waren viel zu hoch. Also, wieviel ist verträglich?! Seit diesem Tag versuchen mich etliche Leute davon zu überzeugen, diese Diät wäre nicht gut für mich. Ich hingegen hatte aber damals gar keine Probleme bei meinem ersten Versuch!

    Was meint ihr dazu?!

    AngelSanc

  • Zweiter VersuchDatum17.02.2006 14:14
    Thema von AngelSanc im Forum Vostellung/Eckdaten

    Hallo und wie geht's,
    habe mich jetzt endlich wieder aufgerafft einen zweiten Versuch zu starten. Ich habe Anfang Januar schon mal 2 Wochen gemacht, in denen ich 6 kg abgenommen habe. Eigentlich motivierend sollte man meinen, aber wegen Prüfungsstress und Bundeslandwechsel einfach nicht mehr machbar. Da ich weiss, dass es funktioniert, bin ich natürlich um so motivierter.
    Ofizieller Beginn soll am Montag, den 20.02.2006 sein.
    Vielleicht erst mal zu mir:
    Ich bin 19 Jahre alt und bei einer Größe von 1,82 m wiege ich 100 kg. Zuviel für meinen Geschmack....da ich vor 2 1/2 Jahren noch 75 kg wog. Der Zustand soll sich also ändern. Ich beginne, wie von vielen empfohlen mit einem Entgiftungswochenende, d.h. 1 Wochenende möglich nur ungesüßten Tee und Wasser...höchstens ein bisschen Gurke und Paprika, wenn der Hunger kommt.
    Also alle zusammen..auf ein neues...und viel Glück dabei!

    AngelSanc

Inhalte des Mitglieds AngelSanc
Beiträge: 5
Xobor Erstelle ein eigenes Forum mit Xobor
Datenschutz