Hallo!

Wer weiß, ob man eigentlich Kohlrabi essen darf. Kohlrabi steht nämlich nicht auf der Liste der erlaubten Mittel, aber auch nicht auf der nicht erlaubten Mittel. Und es wird hier oft im Forum erwähnt, dass man Tomatensaft trinken soll. Ich habe mir eben eine Packung Tomatensaft gekauft und muss feststellen, dass dort auch Kohlenhydrate drin sind. Es steht nämlich: Auf 100 ml. Eiweiß: 0,8 g, KH 2,9 davon Zucker 2,9 g. Kann ich diesen Saft trinken???? Und was ist mit Spinat?? Kann ich auch tiefgefrohrenes Spinat essen? Z.B. Rahm-Spinat von Iglo? Da sind nämlich pro 100 g.: Eiweiß 3,3 g und KH 4,2. Bei den Zudaten ist Weizenmehl auf der 4 Stelle und Zucker auf der 8 Stelle.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen. Bitte um schnellstmögliche Antwort.