Darf man bei der SBD nun Tomaten essen oder nicht?
Ich hab mir vor ein paar Tagen eine Tabelle der erlaubten Dinge in Phase1 ausgedruckt,
da stand bei Gemüse zwar Tomaten bei doch allerdings auch bei den Nahrungsmitteln die man meiden sollte.
Kann mir da jemand helfen?

hallo,
in dem ersten buch steht noch, dass man tomaten meiden sollte (damit waren aber eher die süssen kirschtomaten gemeint). inzwischen hat dr agatston revidiert und in der erweiterung zu seinem buch, in der kohlenhydratampel sind tomaten ausdrücklich unbefrenzt erlaubt.
again: buy the book people!

Gut dann weiß ich bescheid. Danke